肝炎衛教

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壹、 何謂肝炎
定義：所謂肝炎是指肝臟受到病毒、藥物、長期酒精、肝細胞變質、壞死、白血球浸潤等傷害造成的炎症反應，其中以病毒性肝炎最為常見。 症狀：慢性肝炎大多沒有症狀，僅少數人會有輕微的右上腹痛、厭食症狀。若為急性期，則會有倦怠、食慾不振、噁心嘔吐、皮膚發癢、黃疸、腹水、下肢水腫等症狀。
貳、為什麼會得肝炎
B型及C型肝炎主要為血液及體液感染，其傳染途徑有： 垂直感染：若母親為B型肝炎帶原者，在生產時胎兒經產道接觸到母親的血液或分泌物所造成母子間垂直感染。 水平感染：經由皮膚、黏膜傷口接觸到帶有B型肝炎病毒的血液及體內分泌物，如針頭、注射針筒、針灸、刺青或紋眉等器械，或是經由輸血、血液透析、不安全的性行為等所引起，共用牙刷、刮鬍刀等個人用品也有可能被傳染。 A型肝炎主要為糞口傳染。A型肝炎病患之糞便中有A型肝炎病毒，這些病毒污染到食物或飲水，當沒有抵抗力的人吃到或喝到這些已被病毒污染的水或食物時，就會感染到A型肝炎。
叁、肝炎的控制及預防
需有足夠的休息，睡眠充足，避免熬夜及過度勞累。 注意餐具之清潔及隔離，響應公筷母匙。 嚴禁抽煙及喝酒。 不輸血給他人，不和他人共用牙刷，刮鬍刀等用具。 遵照醫師的指示服藥，切勿自服成藥，以免增加肝臟負擔。 飲食以新鮮、清淡、自然、均衡、高纖為主。 忌吃刺激性食物，例如咖啡、可樂、等。 忌吃含防腐劑的食物，例如香腸、臘肉、罐頭等。 避免生食、油炸、醃漬、燻烤食物。 B型肝炎帶原者會演變為慢性肝炎、肝硬化甚至於肝癌而危害健康和生命，應每半年定期至醫院檢查來預防其發生。
文藻外語大學衛生保健組關心您

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壹、 何謂肝炎




定義：所謂肝炎是指肝臟受到病毒、藥物、長期酒精、肝細胞變質、壞死、白血球浸潤等傷害造成的炎症反應，其中以病毒性肝炎最為常見。
症狀：慢性肝炎大多沒有症狀，僅少數人會有輕微的右上腹痛、厭食症狀。若為急性期，則會有倦怠、食慾不振、噁心嘔吐、皮膚發癢、黃疸、腹水、下肢水腫等症狀。


 


貳、為什麼會得肝炎



B型及C型肝炎主要為血液及體液感染，其傳染途徑有：

垂直感染：若母親為B型肝炎帶原者，在生產時胎兒經產道接觸到母親的血液或分泌物所造成母子間垂直感染。
水平感染：經由皮膚、黏膜傷口接觸到帶有B型肝炎病毒的血液及體內分泌物，如針頭、注射針筒、針灸、刺青或紋眉等器械，或是經由輸血、血液透析、不安全的性行為等所引起，共用牙刷、刮鬍刀等個人用品也有可能被傳染。

A型肝炎主要為糞口傳染。A型肝炎病患之糞便中有A型肝炎病毒，這些病毒污染到食物或飲水，當沒有抵抗力的人吃到或喝到這些已被病毒污染的水或食物時，就會感染到A型肝炎。



叁、肝炎的控制及預防





需有足夠的休息，睡眠充足，避免熬夜及過度勞累。
注意餐具之清潔及隔離，響應公筷母匙。
嚴禁抽煙及喝酒。
不輸血給他人，不和他人共用牙刷，刮鬍刀等用具。
遵照醫師的指示服藥，切勿自服成藥，以免增加肝臟負擔。
飲食以新鮮、清淡、自然、均衡、高纖為主。
忌吃刺激性食物，例如咖啡、可樂、等。
忌吃含防腐劑的食物，例如香腸、臘肉、罐頭等。
避免生食、油炸、醃漬、燻烤食物。



B型肝炎帶原者會演變為慢性肝炎、肝硬化甚至於肝癌而危害健康和生命，應每半年定期至醫院檢查來預防其發生。

 


 



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